Bijnaam: The Underdog
Geboortedatum: 29-03-75
Gewicht: 108/115 kg
Uitkomend voor Team Hardcore
Aantal partijen: 15
Gewonnen: 6 Verloren: 9 Ko: 3

Wie is Ralf?

Opgegroeid in Deventer was ik lang altijd de kleinste van de klas. Een etterbakje, die veel liep te kloten op school en zich na school vooral verdiepte in de kunst van het snoep stelen uit winkels. School was zeker geen hobby en dus gooide ik er altijd met de pet naar. Gehaalde diploma ver onder mijn kunnen.(waardoor ik in 2007 mijn HBO papiertje nog heb moeten halen). Op mijn 17e jaar in het leger gegaan. Trots als een pauw, de eerste lichting beroepsmilitairen en wel bij de luchtmobiele brigade. Daar is doorzetten en relativeren er wel in gestampt en daar heb ik door ervaringen wel èèn en ander geleerd. Na 2 bezoeken van een half jaar aan Bosnië de keuze gemaakt rap een ander beroep te gaan kiezen. Dus solliciteren..

Yep, aangenomen in het gevangenis wezen. Eerst als bewaker en even later als werk meester op de werkplaats. Tijdens deze jaren heb ik mezelf voorgenomen iets met jeugd te gaan doen. Dit, omdat ik te vaak zag dat er mannen in de bajes zaten puur door gebrek aan begeleiding in hun jeugd. Daarbij kwam ook nog eens dat ik bij mijn zoon, Leroy na vele testen en onderzoeken ADHD werd vastgesteld. Iets waar ze op zijn school bijvoorbeeld vaak geen passend antwoord/manier van benaderen voor hadden.

Deze dingen hebben ervoor gezorgd dat ik nu alweer sinds 2001 werkzaam ben in de jeugdzorg. Ik werk op een internaat dat ''probleem jongeren'' vanuit heel Nederland opvangt en weer voorbereidt op de samenleving. Ik heb daar met verschillende problematieken gewerkt, maar zocht nog steeds naar het kleine stukje extra wat ik wilde geven. Continuïteit, betrouwbaarheid en eerlijkheid. Dus sinds 2006 woon ik samen met mijn vriendin, Angelien op het internaatsterrein. We wonen in een gigantisch gebouw en hebben daar 6 Jongeren bij ons wonen. Jongeren die niet thuis kunnen functioneren zoals de samenleving van ze verwacht.

Als ik dan nu terug kijk naar alles ben ik van een behoorlijke einzelganger naar sociale bal gegaan. And I`m loving it. Wat mij bijvoorbeeld ook bezig houdt is de strijd tegen medische missers/fouten. Hier is een stichting voor in het leven geroepen door John Kleijn (ja de oud vechter inderdaad). De stichting heet www.dimitri.nu.
Die ik probeer te steunen door zo veel mogelijk mensen in aanraking te brengen met deze organisatie.(vecht ook met de naam op mijn kleding bijvoorbeeld).

Ralf en Sport

Sport is gezond voor je!!! werd er bij mij met de paplepel ingegoten door mijn ouders. En dus ben ik eigenlijk ook mijn hele leven wel met sport bezig geweest, al moet ik zeggen dat ik veel dingen een korte periode heb gedaan. Als jochie van 8 ofzo, aan het voetballen. NOU...niks voor mij...achter een bal aanhollen en als ik hem dan bij gods gratie een keer had weer weg schieten.. Judo was daarna wat misschien wel goed was voor mij. Nee hoor na 6 maanden ook einde verhaal.

Toen kwam ik met turnen in aanraking,. Dit heb ik 2 jaartjes gedaan maar ja ik was ondertussen 13 jaar en de meisjes waren ook interessant dus raakte dat ook in de slop.. Toen 2 jaar niks gedaan aan sport en in die periode ging het persoonlijk ook minder. Opgefokt, veel diefstal, spijbelen, roken/blowen en op straat hangen.

Op 14 jarige leeftijd werd ik op sleeptouw genomen door een oom van me. Op sleep touw met een wielren fiets. Dit was zeker een geslaagde insteek en ik begon na een jaar te toeren wedstrijdgericht te trainen. Hierdoor ook weer gezonder bezig. Dit tot aan dat ik in dienst zat. Door de vele oefeningen was het niet meer goed te combineren dus mee gestopt.

NA 4 jaar in dienst ben ik begonnen met krachttraining. Doel was een beetje toonbare fysiek te krijgen gezien mijn zeer magere lichaam. (74 kg bij een lengte van 1.96m) Ehmmm..dit is een beetje uit de hand gelopen want een paar jaar later stond ik op het podium als wedstrijd bodybuilder. In deze periode trainde ik o.a. bij Dervis Akdeniz op de gym.

Mijn krachtraining deed ik daar en 1 keer per week deed ik mee met kickboksen om zo ook een beetje cardio te doen. Dervis en zijn vrouw Herma vroegen mij al een tijdje te komen kickboksen, maar ik vond het maar een lompe sport.

Maar toen kwam de omslag...Privé omstandigheden zorgde ervoor dat ik gigantisch afviel.(25 KG) En mijn complete motivatie was zoek. Na een gesprek met Dervis over dat ik wel doorhad dat het zo niet ging werd ik weer door Dervis uitgenodigd mee te trainen. Dit gedaan maar na 2 maanden had ik wel door dat ik een doel moest gaan stellen om de motivatie verder op te krikken. Na het woord wedstrijd te noemen keek Dervis me aan en heeft me 2 rondjes van 2 minuten aan de bokszak gezet. REANIMATIE was nog net niet nodig.
Nu weet je in ieder geval wat je te doen staat betreft je conditie. Ga daar maar aan werken en kom later maar terug. Mijn doel was gesteld..De trainer overtuigen.

In deze periode ben ik ook wat gaan trainen met Vincenzo Valenti een oud wedstijd judoka 4e dan. Erg leuk vond ik dit en toen kwam bij mij het idee MMA gericht te gaan trainen. Met Dervis en Ricardo als mijn trainers voor het staande werk en Vincenzo mijn trainer voor het grondwerk. Dit was was in 2005....

Sinds 2006 vecht ik op Pro regels MMA partijen. Ook door externe factoren. In 1 jaar werden 8 MMA amateur partijen afgezegd en na mijn eerste partij op PRO regels tegen Dion Staring (waarvan ik behoorlijk tikken kreeg) hebben we ervoor gekozen te blijven knokken op dit niveau. Wat inhoud dat ik merendeel tegen gasten knok die veel meer ervaring hebben, vandaar mijn bijnaam ”THE UNDERDOG”

December 2007 kreeg ik een kans die ik met beide handen heb aangegrepen. Henk Kuipers deed me aanbod mee te trainen met en uit te komen voor Team Hardcore. Een net opgestart team dat vele topvechters had ingelijfd. Ook kreeg ik buiten mijn vaste trainers de mogelijkheid te gaan trainen met andere toptrainers van het team. Roy v/d Wal is daar 1 van.

Mijn eerste partij die ik volledig heb voorbereid en gevochten onder de naam van Team Hardcore is werelds gegaan. Dus dit leek een positief kantelpunt na een minder jaar en dus....ga ik het doel dat ik gesteld heb voor de toekomst met frisse zin tegemoed. The Underdog is van plan dit jaar mooie dingen te laten zien dus hou alles in de gaten op de site die regelmatig ververst zal worden.

OSU!!!